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青训是足球运动发展的根基，发展青训是提高中国足球水平的显然之道，如今这在国内早已构成了共识。然而，中国足球青训究竟该如何搭起自己的青训体系？究竟是要自学日韩，还是自学西班牙、德国、荷兰？ 北京中赫国安青训总监纳德鲁 目前，在青训总监纳德鲁（负责管理竞训）和运营总监范立德（负责管理后勤保障）的率领下，北京中赫国安的青训体系早已可行性成型。虽然国安的外教团队大多来自荷兰，但他们带给的却并不是荷兰体系，而是荷兰足球先进设备的青训理念。

在两位荷兰总监显然，全然如出一辙的体系决不有可能合适中国青训。最合适中国的青训体系，一定是以先进设备足球理念为基础，融合中国国情打造出而出有的一套以人为本的体系。北京中赫国安青训运营总监范立德 因此，“以人为本”是北京中赫国安青训体系的核心。而国安青训的“以人为本”，又反映在后勤、竞训的方方面面。

后勤保障为球员建构最差的环境 “基地确保经理，这个月一定要保证洗衣系统可以长时间运转一起，请求厂家尽早调试完。”北京中赫国安俱乐部负责管理青训的副总经理张智君在青棒部会员大会上对俱乐部青训基地确保经理说道，整个四月份，洗衣系统都是青棒部会员大会上的重点辩论话题之一。

北京中赫国安俱乐部副总经理张智君 足球青训和洗衣服之间有什么关系？“我们的工作就是要为小球员们建构最差的训练和自学环境，可以让他们心无旁骛。”北京中赫国安青训后勤保障总监范立德说道。由于青训梯队的训练很密切，小球员在清除训练衣、比赛服上花费了过于多不必要的时间。“所以我们的青训也向一线队标准相若，创建一套洗衣系统，老大孩子们统一清除衣物，节省孩子们的业余时间。

”范立德说道，“但是这不意味著孩子们可以不必洗衣服了，他们自己的衣物还要自己动手浸，磨练他们的自理能力。” 在青训基地改建过程中，范立德还特地拒绝加到几张乒乓球台、桌上足球和两台PS4游戏机。

“对于青少年来说，必要的休闲娱乐娱乐和训练、自学是一样最重要的。” 北京中赫国安顺义青训基地 洗衣系统调试和基地改建刚刚完结，5月份青棒部又开始了对基地餐饮的调整。

“我们现在青训球员每个人的餐标是每天180元，但顺义基地餐饮的营养结构，还没几乎符合足球运动员的市场需求。”张智君说道，因此他和基地确保经理、运动展现出教练米歇尔、卢克一起，按照最科学的营养配上方案，会同基地餐饮部门改良了日常菜单。甚至年底梯队冬训的决定，也早已转入了青棒部的工作列表。

“虽然离冬训还一挺近，但必需要提早自由选择好冬训地点，决定好热身赛输掉，这样才能确保冬训的训练效果。”张智君说道，挑选出冬训地点必需要融合青少年发育阶段类似的心理特点，以孩子们的角度抵达，自由选择合适的冬训基地。

“比如济州岛我们就会再行去了，虽然较为将近，气候也较为好，但去年在济州岛的冬训效果并很差。济州岛太小了，除了训练比赛外，没有办法给孩子们决定更加多活动。

很显著冬训展开到一半后，孩子们就变得很疲惫了，不是身体上的疲惫，而是那种心理疲惫，造成训练效果较为一般。我们期望能利用冬训的机会，多带上孩子们广阔下眼界，训练之余必要的扩展活动，也不利于唤起球员们更佳的训练状态，所以今后梯队冬训都仍然考虑到济州岛了。”北京中赫国安梯队在昆明展开冬训热身赛 除了硬件上的确保工作之外，北京中赫国安还很推崇孩子们的心理确保和精神确保。“踢球决不只是踢球，必需让孩子们全面发展，才不利于他们右脚好球。

”张智君说道，国安青训为各年龄段的孩子们决定了非常丰富的扩展课程。“比如英语课、心理课、运动生理课，带上孩子们参观博物馆、看表演、去海外交流。

”去年，国安梯队还决定了一系列拳击课程，找来了国家拳击队的专业教练。“教练教教得十分好，通过拳击课孩子们显得更加勇气了，更加勇于对付了，也更加不会对付了。球场上的对付不是全然拼成身体，而是要合理运用身体。

我们所有扩展课程都不只是为了提高孩子们在球场上的能力，更加期望对他们的人生能有协助，比如拳击课，磨练了孩子们的意志品质，让孩子们都显得更加‘男人’了。”02梯队小球员前往南非训练交流，与当地小球员一起游览动物园 国安02梯队今年3月前往南非展开了半个月的交流学习，孩子们不仅和同龄外国球员一起训练，还和他们一起去了当地动物园。“这次出外交流的起到比我想象得还大，不是说道孩子们的技术马上提高了，而是和外国小朋友的交流让孩子们都更加开朗、更加热情了。

”02梯队经理何嘉豪说道。为球员自定义化训练方案 现任北京中赫国安青训总监帕特里克-纳德鲁来自荷甲豪门阿贾克斯，曾任阿贾克斯俱乐部首席球探和U13-U16年龄段总教练。

在拉德鲁的率领下，北京中赫国安糅合阿贾克斯的成功经验，融合中国国情，可行性创建起了一套完善的青训体系。目前，北京中赫国安俱乐部将U8-U21的梯队按照茁壮分为三个阶段（第一阶段U8-U12、第二阶段U13-U16、第三阶段U17-预备队），通过有所不同茁壮阶段的区分，需要更为系统、更为精细地注目小球员们的茁壮。“因为每个年龄阶段孩子的发育特点是不一样的，所以有适当将梯队展开这样的区分。

”纳德鲁回应，国安青训体系的建设过程中并没如出一辙阿贾克斯模式，因为确实好的青训体系，一定要因地制宜，更加要以人为本。“阿贾克斯很早已成立了专项技术教练，我们现在也找来了专项教练，但并不是非常简单拷贝阿贾克斯。

大家都告诉，中超联赛中前锋方位大多被外援占有，而国安梯队里有几个不俗的反攻球员，根据这样的实际情况，我们找来了反攻专项教练扬科维奇。现在我们还有个人技术教练杰森，运动展现出教练米歇尔和卢克。”反攻教练扬科维奇 根据孩子们实际市场需求和发育特点找来的专项教练们，在训练过程中也十分侧重“自定义化”训练方案。

“每个反攻球员技术特点有所不同，必须提高的地方有所不同。我会融合他们的实际情况和自己的职业经验，向每个球员传授有所不同的东西。”反攻教练扬科维奇说道。

运动展现出教练米歇尔则是基于每个孩子的发育程度，为孩子们自定义训练方案。“每个青少年球员的发育情况都有所不同，同是U14梯队的三个球员，身体发育程度差距相当大。如果一刀切制订训练量和训练方案，对有所不同球员都会导致损害，有的孩子不会苦练过量，有的则没有练够。

”米歇尔回应，每堂训练课前，他都会根据孩子们的身体状况与梯队主教练召开自定义明确的训练教案。运动展现出教练米歇尔 在组队甄选过程中，国安青训体系也力争做以人为本，尽可能不俗过一个好苗子。过往国内青训人才甄选大多依赖教练员个人经验，或是凭借孩子某一场比赛的展现出和状态。

融合国内青训现状，北京中赫国安在07年龄段组队过程中使用了全新方式。“我们持续实地考察球员，不是通过一次比赛或集训。这样可以防止孩子因为伤病、状态很差而落败的情况。

”张智君说道。纳德鲁回应这种甄选方式不同于阿贾克斯，“因为荷兰踢球的孩子过于多了，俱乐部之间的距离也较为将近，实地考察的机会也很多。所以我们融合中国的具体情况，改良了甄选方式。

”纳德鲁说道，“为了尽可能不俗过每一个好苗子，四个甄选阶段中，我们还的组织了一个11人小组，包括中外教练和第三方机构，独立国家为每个孩子评分，最后再行权重计算出来名列。” 青少年球员不同于成年球员，每个孩子都有极大的提高空间，因此青训选材想做确实的以人为本，必需将甄选标准确认为球员的潜力而非能力。

“这次我们就中选了一名小门将，这个孩子潜力不俗，但是苦练得较为晚，跟其他球员比起技术有差距。青训球员选材绝不只看现阶段孩子的能力，否则苦练得早于、身体发育好的孩子认同占优，我们必需筛选每个孩子未来的潜力。”张智君说道。

教练员人尽其才 国安青训的“以人为本”不仅反映在球员身上，更加反映在教练员身上。国安U19梯队主教练乐倍思加盟俱乐部后，吃惊地找到U13梯队的主教练是他曾多次教练班的同学邢栋。“还是有点惊讶的，因为邢栋是亚足联A级教练员（教练等级分成职业级、A级、B级、C级和D级，A级教练员不具备任教预备队的资质）。来国安之前我也在其他俱乐部任教过，说实话国内很少见用这么高级别的教练员带低年龄段梯队。

”北京中赫国安U19主教练乐倍思 原本邢栋是国安U19梯队的助理教练，纳德鲁指出1993年出生于的邢栋较为年长，通过观察又找到邢栋对孩子的亲和力也较为强劲，因此让他兼任了U13年龄段主教练。“这种决定既是对孩子负责管理，也是对我们的教练员负责管理。

越是较低年龄段梯队，就越必须高水平教练员，现在我们所有梯队的主教练都享有A级证书，还有两位主教练不具备职业级资质。而对于年长教练员，我们也期望给他们更大空间，把他们都磨练出更加出众的教练员。

”北京中赫国安U13主教练邢栋 “人尽其才”是纳德鲁对本土教练员的众多原则，除了邢栋外，很多不具备专业能力和学历背景的教练员、球队经理也都被调往了全新的岗位。“我们有一位翻译学的是运动科学专业，我们实在当翻译成有点浪费人才了。他本人也有自学和提高的动力，所以我们让他当了米歇尔的助手，让他回来米歇尔自学更加多专业知识。

”纳德鲁说道。纳德鲁的梦想不仅是为国安培育出有杰出的球员，他更加期望能培育出有很多杰出的本土教练员。

“我本人和整个外教团队都很对外开放，我们期望把自己的科学知识都传授给中方教练。我尤其期望中方教练员需要尽早掌控我们的足球思维、足球理念和交流方式。

” 虽然加盟北京中赫国安将近半年，但乐倍思指出自己早已教给了很多东西。“他们训练的科学性，他们工作的精细和严谨性，我以前都没有见过，但我还有很多东西必须之后去跟外教们自学。

”“中国足球的腾飞，最后还是必须靠中国人自己。所以我期望培育出有更加多杰出的中国教练，这样当我们离开了后，国安的青训仍然可以大大挖出、培育出有人才！”纳德鲁说道。

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